10月31日上午9:30,峨眉電影集團工會(huì )聯(lián)合會(huì )在“峨影·1958”電影城3廳舉行“職場(chǎng)人員的心理健康與壓力釋放”心理健康講座。特邀四川省直機關(guān)黨校副校長(cháng)、國家注冊心理咨詢(xún)師吳兆華教授主講,集團近150名干部黨員職工參加講座。
講座主題鮮明、內容豐富,既有客觀(guān)、理性的分析,又通過(guò)具體案例、生動(dòng)的闡述說(shuō)明如何減輕壓力、提高抗壓能力。參會(huì )人員在吳教授的引導下,進(jìn)行了一系列互動(dòng)交流環(huán)節,讓參會(huì )人員在愉快體驗中學(xué)到了更多的切實(shí)可用的減壓和自我肯定的方法。大家紛紛表示,通過(guò)此次心理講座,收獲了很多,學(xué)會(huì )從不同的視角看待、感悟和處理問(wèn)題,身心愉悅的面對工作和生活,以更加積極地心態(tài)迎接挑戰,為峨影再出發(fā)貢獻自己的力量。